반응형 습관 고치는 법1 2023년 최악의 습관 BEST 10 그중 하나를 살펴보겠습니다. 새해에 피해야 할 2023 최악의 습관 10가지 1. 누군가를 모욕하다 어떤 사람들은 기회가 있을 때마다 저주하기를 좋아합니다. 당신이 이 글을 읽고 있는 사람이라면 올해 이러한 습관을 버릴 것을 촉구합니다. 당신이 가십을 좋아한다면 그것은 또한 당신이 불행하다는 것을 의미합니다. 항상 자기 자신에 대해 불안해하기 때문에 남을 욕하고, 비하하고, 상대적 우월감을 얻으려고 합니다. 2. 과도한 스마트폰 사용 디지털 세계에 대한 지나친 의존은 우리의 두뇌가 혼자라는 것을 의미합니다. 연구에 따르면 스마트폰이나 컴퓨터를 많이 사용할수록 외로움을 더 많이 느낀다고 합니다. 하지만 뇌를 끊임없이 자극하는 디지털 미디어를 더 많이 사용하다 보면 결국 과의존에 빠지고 현실 세계와 더 멀어.. 2023. 1. 5. 이전 1 다음 반응형
